Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2021
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115,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 33,5 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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1510 kcal
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Gras: 55,19g | Prot: 120,13g | Glu: 133,33g.
Petit Déjeuner: Bell Peppers, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Hummus, Ulker Labneh, Black Bread. Déjeuner: Tuna Fish Salad. Dîner: Skinless Chicken Breast, Plain Yogurt, Lettuce, Cucumber (Peeled), Tomatoes, White Rice. Snacks/Autre: Pecan Nuts, Almonds. plus...
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2867 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de AlaaYameen
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