Journal de Ela077, 03 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2021
68,8 kg Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2021:
2371 kcal Gras: 66,67g | Prot: 69,88g | Glu: 252,14g.   Petit Déjeuner: Netto Haferflocken, Milch 1,5%, Kiwi, Clarky's Walnusskerne, Banane, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Bio Chia Samen, Pink Lady Äpfel, Kaffee, Netto Früchtespaß. Déjeuner: Paniertes Schnitzel, Kartoffelgratin. Dîner: Pizza Margherita, Jever Bier. Snacks/Autre: Milka Ganze Haselnüsse. plus...
1830 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Blanchisserie - 40 minutes, Regarder TV - 7 heures, Nettoyage - 30 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 30 minutes, Samsung Health - 14 heures et 45 minutes. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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