Journal de MMDuff10, 03 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2021
67,0 kg Perdu jusqu'à présent: 19,6 kg.    Reste à parcourir: 4,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2021:
1413 kcal Gras: 96,50g | Prot: 66,10g | Glu: 37,82g.   Petit Déjeuner: Great Value Heavy Whipping Cream, Salt , Country Crock Churn Style , Great Value Large White Grade A Eggs, Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Country Crock Churn Style , Great Value Frozen Broccoli Florets, Sea Salt, Shop 'n Save Hamburger Dill Pickle Chips, Great Value Shredded Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, Great Value Cream Cheese, Country Crock Churn Style , Great Value Large White Grade A Eggs, Great Value Chunk Light Tuna in Water (Can). Snacks/Autre: Cabernet Sauvignon Wine. plus...
2096 kcal Exercice: Weights - 30 minutes, Treadmill - 22 minutes, Dormir - 6 heures et 38 minutes, Repos - 13 heures et 1 minute, Travail de Bureau - 3 heures et 29 minutes. plus...
Prenant 2,9 kg par Semaine



     
 

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