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03 févr. 21
Journal de Hexxxi, 03 févr. 21
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2021
56,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
17,7 kg
.
Reste à parcourir:
0,2 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 03 février 2021:
1474 kcal
Gras: 49,35g | Prot: 70,84g | Glu: 179,38g.
Petit Déjeuner:
Äpfel, Orangen, Kaffee, Spielberger Mühle Weizenkleie, Korrekt Haferflocken Kernig.
Dîner:
Mama Mancini Pizza Steinofen Vier Käse.
plus...
2170 kcal
Exercice:
Shopping - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 1 minute, Ménage - 2 heures, Dormir - 7 heures, Travail de Bureau - 7 heures et 32 minutes, Regarder TV - 3 heures, Repos - 2 heures et 27 minutes.
plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine
10 supporteurs
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Commentaires
💙BLAU Ich freue mich soooooo sehr! Schon dreimal nachgesehen 😄
03 févr. 21 par le membre:
Hexxxi
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Historique de poids de Hexxxi
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