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18
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49,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1352 kcal
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Gras: 27,93g | Prot: 124,12g | Glu: 148,67g.
Déjeuner: Broccoli, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati. Dîner: Verza, Conad Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Autre: Biotech USA Iso Whey Zero, Conad Mais per Pop Corn, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Fette Biscottate Integrali (8g). plus...
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1954 kcal
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Exercice:
Corsa leggera - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de alymaxy
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