Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2021
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105,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 14,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1784 kcal
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Gras: 98,63g | Prot: 127,81g | Glu: 127,52g.
Petit Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds) . Déjeuner: Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Ritz Crackers - Fresh Stack, Kraft Miracle Whip Dressing, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Quest Oatmeal Chocolate Chip Protein Bar. Dîner: Boar's Head Smoked Virginia Smoked Ham, Great Value Extra Large Eggs, Butter , Pepperidge Farm Thin Sliced 15 Grain. Snacks/Autre: 365 Roasted & Salted Almonds, Quest Peanut Butter Chocolate Chip Protein Cookie. plus...
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3174 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 10 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Webby1968
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