Journal de candrayussi, 03 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2021
50,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2021:
1183 kcal Gras: 62,30g | Prot: 51,35g | Glu: 108,67g.   Petit Déjeuner: Kemangi, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Déjeuner: Cendol, Oreo Oreo Original. Dîner: Nasi Uduk, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Uleg Sambal Ijo. Snacks/Autre: Tempe Mendoan, Bakwan, Pangsit Goreng. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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