Journal de krisje1980, 03 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2021
62 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2021:
1431 kcal Gras: 71,32g | Prot: 94,31g | Glu: 102,33g.   Petit Déjeuner: Friesche Vlag Latte Verse Opschuimmelk, Rode Paprika, Grand'Italia Penne, Galbani Mozzarella 20 Mini, Volkoren Brood. Déjeuner: AH Basic Salami, Omelet of Roerei met Groenten, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Wit Brood, Friesche Vlag Latte Verse Opschuimmelk. Dîner: Santa Maria Original Wrap Tortilla, AH Mexicaanse Roerbakmix, Lidl Griekse Yoghurt 2%, Jean Bâton Dressing Truffel, Avocado, Olijfolie, Lidl Kipfilet, Cheddar Kaas. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de krisje1980


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