Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2021
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70,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 10,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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759 kcal
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Gras: 22,88g | Prot: 50,03g | Glu: 93,95g.
Déjeuner: Carne de Panela, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Ovo Frito, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Autre: Da Colônia Rosca Branca, Da Colônia Rosca Branca. plus...
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1762 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Lisaaa21
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