Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2021
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98,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 41,5 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2985 kcal
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Gras: 118,34g | Prot: 225,47g | Glu: 236,61g.
Déjeuner: DM Bio Soja Drink Natur , Chia-Samen, Kellogg's Crunchy Müsli Peanut Butter, Bio Vollkorn-Haferflocken, Alete Purer Apfel, Alpro Skyr Style ohne Zucker, Myprotein Peanut Butter Crunchy. Dîner: DM Bio Fussili Rote Linsen, K-Classic Kartoffelpüree, Aldi Putenoberkeule, K-Classic Bio Tofu Natur. Snacks/Autre: Zimt, Myprotein BCAA, Myprotein Creatine Monohydrate Creapure, Zinc , Myprotein Maltodextrin, Myprotein Omega 3, Myprotein Impact Whey Isolate. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de a7zim
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