Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2021
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74,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2530 kcal
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Gras: 66,29g | Prot: 163,45g | Glu: 319,38g.
Petit Déjeuner: Kodiak Cakes Flapjack Unleashed Chocolate Chip & Maple, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake, Bang Cookies & Cream Craze High Protein Coffee, Egg Beaters Egg Beaters - Southwestern Style, Maple Grove Farms Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Kellogg's Frosted Flakes. Encas: Pompeian Balsamic Vinegar, Grandma's Perogies Lamb Pelmeni, Fage Total 0% Greek Yogurt. Dîner: Tillamook White Chocolate Raspberry Yum Ice Cream, John Soules Foods Beef Fajitas, Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing, Skinless Chicken Breast, Tillamook Marionberry Pie Ice Cream. Souper: Dr. Tobias Triple Strength Omega 3 Fish Oil, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. plus...
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2677 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, Musculation - 1 heure, Conduire - 1 heure, Douche - 15 minutes, Assis - 4 heures, Ménage - 45 minutes, Repos - 9 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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 Commentaires
04 févr. 21 par le membre: yohoyoh
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My condolences. Some things aren't meant to last. You'll get through this, buttercup.
04 févr. 21 par le membre: -Diablo
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Historique de poids de chrisw77
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