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Jul-chen
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04 févr. 21
Journal de Jul-chen, 04 févr. 21
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2021
81,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
48,3 kg
.
Reste à parcourir:
19,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 04 février 2021:
1147 kcal
Gras: 36,95g | Prot: 36,10g | Glu: 169,84g.
Petit Déjeuner:
Weihenstephan Butter, Netto Brot , Kerrygold Cheddar mit Feinen Chili-Stückchen .
Dîner:
Beste Ernte Junge Möhren, Milfina Joghurt Türkischer Art, Zucchini.
Snacks/Autre:
Beste Ernte Williams-Christ-Birnen, Orangen (mit Schale).
plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine
39 supporteurs
Encourager
Commentaires
Hey hallo, bei dir läuft es ja prima. Du hast wirklich eine tolle Leistung geschafft. Ich zolle Dir vollsten Respekt .
04 févr. 21 par le membre:
Ralle 72
🥰 Dankeschön leider wollen die letzten Kilos nicht so weichen ... Aber stark bleiben durchhalten und kleine Schritte tun ...
04 févr. 21 par le membre:
Jul-chen
Wahnsinn, was du schon geschafft hast und die letzten schaffst du auch 😌👍🍀
04 févr. 21 par le membre:
sassi.68
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Historique de poids de Jul-chen
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