Journal de knopohka2160, 04 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2021
63,9 kg Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.    Reste à parcourir: 3,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 février 2021:
1382 kcal Gras: 57,32g | Prot: 117,02g | Glu: 100,16g.   Petit Déjeuner: Белый Город Молоко 2,5%, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Куриный Фарш, Редис, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%. Déjeuner: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Редис, Огурец (с Кожурой), Лента Куриный Фарш, Макароны Отварные. Dîner: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Простоквашино Творог 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Лента Куриный Фарш. Snacks/Autre: Белый Город Молоко 2,5%, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Лаваш Армянский. plus...
1521 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de knopohka2160


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.