Journal de jojo1956, 02 nov. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2013
85,3 kg Perdu jusqu'à présent: 14,6 kg.    Reste à parcourir: 21,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 novembre 2013:
708 kcal Gras: 39,82g | Prot: 66,89g | Glu: 14,96g.   Petit Déjeuner: Fried Egg without Fat. Déjeuner: Frigo Light Mozzarella Cheese Stick. Dîner: Chicken Leg Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers). Snacks/Autre: Reese's Miniature Peanut Butter Cups, Reese's Miniature Peanut Butter Cups, Reese's Miniature Peanut Butter Cups. plus...
3197 kcal Exercice: Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 2 heures et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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