Journal de Gallina82, 16 janv. 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2011
108,0 kg Perdu jusqu'à présent: 10,0 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

1446 kcal Gras: 49,94g | Prot: 117,65g | Glu: 139,41g.   Petit Déjeuner: Orange Juice, Tea (Brewed), Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Egg Omelet or Scrambled Egg. Déjeuner: Beef Bouillon Cubes, Mixed Vegetables (Frozen), Chicken Breast, Peeled Baby-cut Carrots, Solid White Albacore Tuna in Water, Romaine Lettuce. Dîner: Cooked Mature Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Small Peas No Salt Added, Chicken Thigh. plus...
2856 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 7,8 kg par Semaine



     
 

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