Journal de anapmms, 02 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2021
68,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 février 2021:
2249 kcal Gras: 78,39g | Prot: 96,93g | Glu: 251,91g.   Petit Déjeuner: Casa Suíça Bolo Integral Zero, Água com Limão, Nutrella Pão Integral 14 Grãos, Abacates. Déjeuner: Couve Refogada, Ovo Poché, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Farofa, Banana Prata, Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Churros, Nacho Loco Mini Tacos de Carne, Taco Bell Cheese Quesadilla, Margarita. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de anapmms


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.