Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2021
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109,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 31,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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981 kcal
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Gras: 40,78g | Prot: 61,65g | Glu: 93,14g.
Petit Déjeuner: Tirolez Manteiga com Sal, Pão Francês sem Miolo, Café com Açúcar, Unilife Fibra Seca Cinture-Line, Banana Prata, Molico Leite Desnatado em Pó. Déjeuner: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Filé de Frango Grelhado, Batata Doce, Azeite de Oliva, Pepino (Descascado), Tomates, Conquista Palmito. Dîner: Azeite de Oliva, Ovo Mal Cozido. Snacks/Autre: La Violetera Mix de Castanhas, Nestlé Iogurte Grego , Kibon Picolé de Limão . plus...
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3483 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Musculation - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 16,8 kg par Semaine
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Historique de poids de anapaularxsp
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