Journal de Ддд12, 04 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2021
54,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 6,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 février 2021:
2951 kcal Gras: 87,04g | Prot: 136,33g | Glu: 395,58g.   Petit Déjeuner: Яйцо-Пашот, Овсяная Каша на Молоке, Хлеб Дарницкий, Ашан Сыр Российский 50%, Nesquik Какао на Молоке. Déjeuner: ВкусВилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 5%, АО Тандер Яблоко, Хлеб Дарницкий, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Candice Cake Десерт Фисташка-Ваниль. Dîner: Б.Ю. Александров Десерт Творожный с Ванилью Чизкейк , Mentos Ментос, ВкусВилл Запеканка Творожная Массовая Доля Жира 5%, Cofix Капучино. Snacks/Autre: Musler Батончик Мюсли с Цельными Злаками Постный (Лесные Ягоды и Мёд), Домик в деревне Кефир 1%, Собинский Хлебокомбинат Батончик Мюсли Клюква, Вишня, Мёд, Домик в деревне Кефир 1%, АО Тандер Яблоко. plus...
2052 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ддд12


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.