Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2021
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94,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1215 kcal
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Gras: 26,09g | Prot: 40,22g | Glu: 141,57g.
Petit Déjeuner: Cathy Rolled Oats Dry, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), 365 Chia Seed, Microingredients Organic Triple Fiber, Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Wildbrine Raw Organic Sauerkraut, Deli Sliced Ham, Noodles, S&W European Soldier Beans Heirloom Series. Snacks/Autre: Bread Pudding, Red Table Wine, Cathy Cathys Crispy Popcorn. plus...
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2828 kcal
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Exercice:
Debout - 3 heures et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Conduire - 1 heure et 5 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 15 minutes, Assis - 1 heure, Squats - 2 minutes, Dormir - 17 heures et 48 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 5 minutes, Ménage - 5 minutes. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de ceciofal
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