Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2020
|
127,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 68,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1193 kcal
|
Gras: 51,06g | Prot: 88,89g | Glu: 100,61g.
Petit Déjeuner: Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Déjeuner: Pepsi Diet Pepsi, Main Street Kitchen Mac & Cheese. Dîner: Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese, Olive Oil , Cooked Green String Beans (from Canned), Ranchers Reserve Beef Flank Steak. Snacks/Autre: Sonic Peach Ice Tea (RT 44), SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Strawberries, Lucerne Butter Spread with Canola Oil, Aunt Millie's Hearth Deli Rye Bread, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips. plus...
|
|
1853 kcal
|
Exercice:
Stationary Bike - 10 heures, Walking - 10 minutes, Repos - 4 heures et 50 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de BlackRibbon23
|