Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2021
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89,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1060 kcal
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Gras: 49,39g | Prot: 64,75g | Glu: 98,45g.
Petit Déjeuner: Trader Joe's Raw Almonds, Water. Déjeuner: Kind Healthy Grains Vanilla Blueberry Clusters with Flax Seeds, Water. Dîner: Broccoli , Gourmet Garden Garlic Paste, Sam's Choice Sweet Hawaiian Hamburger Buns, Green Giant Hass Avocado, Kroger Eggs (Large), Kroger Garlic Salt, Kroger Boneless Skinless Chicken Breast, Stonefire Grill Ranch Dressing, Red Onions, Great Value Romaine Lettuce. Snacks/Autre: Water, Chromax Fiber Advance Gummies, Nature Made Adult Gummies Multi Vitamin. plus...
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2207 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de mcheikh17
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