Journal de FenH, 03 nov. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2013
72,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 novembre 2013:
1705 kcal Gras: 45,73g | Prot: 73,37g | Glu: 151,07g.   Petit Déjeuner: Appelsientje Pompelmoen, Gekookt Ei, AH Pekelborst, Kalfslever, AH Fricandeau, Blue Band Goede Start, AH Triangels Donker Meergranen. Dîner: Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt), Uien, AH Extra Magere Runderlappen, Pompoen, AH Olijfolie Traditioneel, Kouseband. Snacks/Autre: Whisky, Bonbon, Sauvignon Blanc. plus...
2921 kcal Exercice: Schilderen, boetseren - 5 heures, Ménage - 5 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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