Journal de levsha1986, 05 févr. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2021

88,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg. Reste à parcourir: 5,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 février 2021:

1488 kcal

Gras: 49,32g | Prot: 126,50g | Glu: 140,42g. Petit Déjeuner: Банан, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Красные Помидоры, Soba Гречневая Лапша, Куриное Филе на Гриле, Жареное Яйцо. Dîner: Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Салат Овощной. Snacks/Autre: Зеленое Яблоко, Myprotein Протеин Латте. plus...

Perdant 0,3 kg par Semaine

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05 févr. 21 par le membre: Худеемвместе++


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