Journal de Sher Lófira, 05 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2021
102 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 22 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 février 2021:
1091 kcal Gras: 68,41g | Prot: 75,33g | Glu: 42,18g.   Petit Déjeuner: Mamão Papaia, Melitta Café sem Açúcar, Ovo Frito. Déjeuner: Laranjas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Frango Grelhado, Alface Americana, Legumes Refogados. Dîner: Frango Desfiado, Crepioca, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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