Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2021
|
101,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 26,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1697 kcal
|
Gras: 52,09g | Prot: 67,12g | Glu: 241,41g.
Petit Déjeuner: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Чай с Молоком, Макароны Отварные, Подлива, Куриная Печень. Déjeuner: Гречаники, Макароны Отварные. Dîner: Чай с Молоком, Конфета, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Гречаники, Макароны Отварные. Snacks/Autre: Компот, Чудесный Край Печенье Обаяшки, Curtis Чай Зеленый. plus...
|
|
3248 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Lecture - 2 heures, Regarder TV - 2 heures, Debout - 20 minutes, Repos - 5 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de altazlat
|