Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2013
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83,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,5 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2053 kcal
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Gras: 95,81g | Prot: 53,45g | Glu: 225,36g.
Petit Déjeuner: Pain Grillé à la Farine de Blé Complet, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Lait Demi Écrémé, Café. Déjeuner: Pain Complet, Ail et Fines Herbes, Chouquette. Dîner: Vinaigrette Légère, Tomates. Snacks/Autre: Cannelloni Pur Bœuf. plus...
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2069 kcal
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Exercice:
Assis - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de SWEADER
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