Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2021
|
82 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2486 kcal
|
Gras: 57,17g | Prot: 113,77g | Glu: 396,31g.
Petit Déjeuner: Ашан Финики Отборные Тунис , Milka Шоколад Молочный Пористый Milka Bubbles, Банан, Бузулукское Молоко Йогурт с Черникой 2,5%, Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Булочка с Маком, Апельсин, АТБ Скумбрия Соленая, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Перловка Отварная. Dîner: Грейпфрут, Апельсин, Помидоры, Язык Говяжий Отварной, Перловка Отварная. Snacks/Autre: Ашан Финики Отборные Тунис , Лебедянь Молоко Йогурт Черника, Myprotein Impact Diet Isolate. plus...
|
Prenant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kotatin
|