Journal de Lemking, 05 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2021
73 kg Perdu jusqu'à présent: 17 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 février 2021:
3074 kcal Gras: 171,75g | Prot: 94,60g | Glu: 152,56g.   Petit Déjeuner: Zucker, Kaffee (Instant-Pulver), Schlagsahne. Déjeuner: Ja! Kaffee-Weißer, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Dîner: Ketchup, Mayonnaise, Pommes Frites, Bratwurst. Snacks/Autre: Aldi Graved Lachs, Berentzen Polar Erdbeer Limes, Heineken Bier. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Lemking


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.