Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2021
|
64 kg
Perdu jusqu'à présent: 14 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1509 kcal
|
Gras: 59,42g | Prot: 83,03g | Glu: 163,35g.
Petit Déjeuner: Cap Cay Kuah, Mie, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih, Pepaya. Dîner: Wortel, Telur, Tahu, Nasi Putih, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Urap. Snacks/Autre: Jambu Biji. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Qurotun
|