Journal de Svetlos, 06 févr. 21

Ну вот и хорошо
64,1 kg Perdu jusqu'à présent: 24,9 kg.    Reste à parcourir: 5,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 février 2021:
1642 kcal Gras: 55,20g | Prot: 107,38g | Glu: 188,87g.   Petit Déjeuner: Корица, Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Myllyn Paras Овсяные Отруби 1928, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Село Зеленое Творог 5%, Банан, Parmalat Молоко 1,8%, Global Village Сахар Тростниковый. Déjeuner: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Санта Бремор Форель «Артезианская» Слабосоленая , Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Вареная. Dîner: Global Village Черника, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо. Snacks/Autre: Фундук Фундук, Банан. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Svetlos


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.