Journal de lobodzinskiwojciech, 06 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2021
79,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 février 2021:
2228 kcal Gras: 101,86g | Prot: 94,65g | Glu: 221,75g.   Petit Déjeuner: Orzeszki Ziemne, Banan, Szynka z Indyka, Lidl Bułka Wieloziarnista, Masło. Déjeuner: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet de Volaille, Marwit Surówka z Porem. Dîner: Plasterki Szynki ze Sklepu, Chleb Żytni, Masło, Jajko Sadzone, Zott Jogobella 0% Owoce Leśne. Snacks/Autre: Wedel Czekolada Gorzka, Leibniz Herbatniki Maślane, Auchan Sernik Królewski. plus...
2743 kcal Exercice: Trening - 1 heure et 12 minutes, Repos - 14 heures et 48 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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