Journal de Nektonekt, 06 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2021
102,4 kg Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.    Reste à parcourir: 10,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 février 2021:
2527 kcal Gras: 104,88g | Prot: 162,18g | Glu: 246,73g.   Petit Déjeuner: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, 1кофе с молоком, Табрис Лаваш Кавказский на Натуральной Закваске, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины. Déjeuner: Любимый Сад Сок Земляничное Лето, M&M's Молочный Шоколад с Разноцветными Драже, Мандарины, Орехи Кешью, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Био Баланс Кефирный 0%, Магнит Банан, Агрокомплекс Вырезка Свиная . Dîner: Магнит Яблоки Новый Урожай, Донские Традиции Рулет Куриный Нежный , Приготовленный Лук, Салат Овощной, Агрокомплекс Вырезка Свиная . Snacks/Autre: Магнит Банан, Магнит Яблоки Новый Урожай. plus...
2855 kcal Exercice: Вечерняя прогулка с собакой - 54 minutes, Прогулка с собакой - 25 minutes, Repos - 14 heures et 32 minutes, Dormir - 8 heures et 9 minutes. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Nektonekt


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.