Journal de Steve_cadiosucks_klose, 06 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2021
90,7 kg Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 février 2021:
1818 kcal Gras: 92,22g | Prot: 143,38g | Glu: 120,88g.   Petit Déjeuner: Bananas , Mercury 100% Prime Whey. Déjeuner: Cucumber, Lancewood Cheddar Cheese, Cheddar Cheese , Bokomo Provita Wholewheat, Avocados . Dîner: Enterprise Back Bacon, Broccoli , Huletts Brown Sugar, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Clover Cheddar Cheese , Raisins (Seedless) , PnP Fat Free Milk, Mayonnaise . Snacks/Autre: Coffee with Milk, Huletts Equisweet Sweetener, Plums . plus...
3057 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,4 kg par Semaine



     
 

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