Journal de MarcoHL, 06 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2021
80,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 février 2021:
5609 kcal Gras: 200,95g | Prot: 482,39g | Glu: 448,26g.   Petit Déjeuner: Oryza Natur Reis, Oryza Natur Reis, ESN L-Citrulline Malate, Apfelessig Naturtrüb, EAA, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Doppelherz Omega-3, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft, Putenbrustfilet Teilstück, Blattspinat, Zwiebeln, Ingwer, Tomaten, Gekochtes Ei, Putenbrustfilet Teilstück, Blattspinat, Zwiebeln, Ingwer, Tomaten, Gekochtes Ei. Snacks/Autre: Nusskuchen Mandel, Nusskuchen Mandel, Nusskuchen Mandel, Nusskuchen Mandel, Nusskuchen Mandel, Banane. plus...
Prenant 7,7 kg par Semaine



     
 

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