Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2021
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84 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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777 kcal
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Gras: 26,69g | Prot: 34,93g | Glu: 97,00g.
Petit Déjeuner: Alpura Leche Deslactosada Light, Nestlé Cereal Fitness Original. Déjeuner: Nestea Té Negro Sabor a Limón, Great Value Aceite de Canola en Aerosol, Arroz Blanco, Huevo. Dîner: Great Value Aceite de Canola en Aerosol, Cebollas, Clemente Jacques Catsup, McCormick Aderezo de Mayonesa, Bolillo, Aurrera Salchicha Tipo Viena . Snacks/Autre: Marinela Principe Crema de Cacahuate. plus...
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2540 kcal
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Exercice:
P90X - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Dormir - 22 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de PATO545
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