Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2021
|
62,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1991 kcal
|
Gras: 110,78g | Prot: 126,75g | Glu: 126,08g.
Petit Déjeuner: Delizie del Sole Semi di Chia, Hero Light Fragole, Lindt Cioccolato Fondente 99%, Pere Abate, Sibamba Arachidi Tostate e Salate, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Déjeuner: Cannamela Paprika Dolce, Varia Gusto Olive Nere Denocciolate, Nu3 Olio di Cocco, Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Uovo Sodo, Ondina Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio. Dîner: Vivi Verde Coop Semi di Zucca , Finocchio Crudo, Foglia Verde Insalata, Scotti Riso Basmati Integrale, Cannamela Paprika Dolce, Varia Gusto Olive Nere Denocciolate, Nu3 Olio di Cocco, Parmigiano Reggiano Formaggio, Delizie del Sole Funghi Misti. Snacks/Autre: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Foodspring 3K Protein, Scotti Crackers di Riso, Mandorle, Coop Avocado, Foodspring Whey Protein Cioccolato. plus...
|
|
2952 kcal
|
Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 29 minutes, corpo libero + warm up - 1 heure et 31 minutes. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de vito scalese
|