Journal de ivana123$, 07 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2021
65,2 kg Perdu jusqu'à présent: 20,8 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2021:
1605 kcal Gras: 67,18g | Prot: 49,72g | Glu: 206,74g.   Petit Déjeuner: Espresso Coffee, Egg (Whole) , Raspberries , Blueberries , The Protein Bread Co Protein Pancakes, So Good Unsweetened Almond Milk, Australia's Own Organic Barista Almond, Cocobella Coconut Yoghurt . Déjeuner: Heinz Aioli, Olive Oil , Dried Prune, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Potato, Fountain Sweet Chilli Sauce, Vietnamese Rice Paper Rice Paper, Capsicum, Cucumber (with Peel) . Dîner: Bacon, Always Fresh Sauerkraut, Prawns, Asparagus . Snacks/Autre: Mango, Medjool Dates . plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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