Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2011
|
116,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 23,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1499 kcal
|
Gras: 52,64g | Prot: 89,58g | Glu: 150,41g.
Petit Déjeuner: Barbacoa Breakfast Taco. Déjeuner: Greek Yogurt - Strawberry, White Turkey (Deli Cut Rotisserie). Dîner: Mixed Vegetables (Solids and Liquids, Canned), Bernaise Sauce, Baked Flounder Fillet, Whole Wheat Extra Wide Noodles. plus...
|
|
3428 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 20 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 15 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 4,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Cbkaz5
|