Journal de laralara79, 07 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2021
93,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 17,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2021:
1520 kcal Gras: 68,44g | Prot: 140,18g | Glu: 79,24g.   Petit Déjeuner: Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Кофе (Растворимое), Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином , Горбуша, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо. Déjeuner: Тушеные Овощи, Мистраль Бурый Рис Отварной, Индейка Отварная. Dîner: Креветки (Вареные или на Пару), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Форель Слабосоленая, Запеченная или Жареная Форель, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, NovaSweet Заменитель Сахара, Пятерочка Лимон, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Пятерочка Яблоко Сезонное . plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de laralara79


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.