Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2021
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62,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1996 kcal
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Gras: 97,00g | Prot: 137,14g | Glu: 130,17g.
Petit Déjeuner: Sibamba Arachidi Tostate e Salate, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici , Coop Farina di Cocco, Fage Total 0%, Lindt Cioccolato Fondente 99%, Mirtilli. Déjeuner: Primia Filetti di Merluzzo Sudafricano, Esselunga Zucchine Tagliate alla Julienne, Varia Gusto Olive Nere Denocciolate, Nu3 Olio di Cocco, Cannamela Paprika Dolce, Eurospin Riso Basmati. Dîner: Vivi Verde Coop Semi di Zucca , Finocchio Crudo, Delizie del Sole Semi di Lino, Foglia Verde Carote Julienne , Le Naturelle 2 Uova Sode, Delizie del Sole Funghi Misti , Petto di Pollo, Carne, Mantovani Olio Evo, Dimmidisì Insalata Mista, Varia Gusto Olive Nere Denocciolate, Nu3 Olio di Cocco, Cannamela Paprika Dolce. Snacks/Autre: Carrefour Bio Cialde di Riso e Soia, Selezione Natura Granella di Pistacchi, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Foodspring Whey Protein Cioccolato, Mandorle. plus...
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2521 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 29 minutes, corpo libero + warm up - 1 heure et 31 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de vito scalese
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