Journal de marykacoetzee, 07 févr. 21

changed to a plant based diet feeling so much better
97,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.    Reste à parcourir: 42,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2021:
682 kcal Gras: 12,65g | Prot: 19,17g | Glu: 126,76g.   Petit Déjeuner: Clover Full Cream Fresh Milk, Morning Mills Multigrain Muesli. Déjeuner: Slender Wonder Protein Shake. Dîner: Pumpkin , Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled) . Snacks/Autre: Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine

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Commentaires 
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07 févr. 21 par le membre: michie_getsfitter

     
 

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