Journal de gbu123, 07 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2021
96,2 kg Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.    Reste à parcourir: 46,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2021:
895 kcal Gras: 20,95g | Prot: 33,44g | Glu: 145,08g.   Petit Déjeuner: Air. Déjeuner: Kerupuk Beras, Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. Dîner: Pisang, Chia Seed, Greenfields Original Yogurt, Apel. plus...
707 kcal Exercice: Debout - 3 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Google Fit - 20 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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