Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2021
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69,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 13,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1395 kcal
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Gras: 67,07g | Prot: 75,86g | Glu: 39,85g.
Petit Déjeuner: Coffee with Milk. Déjeuner: Simonsberg Feta with Herbs, Pick n Pay Sliced Biltong Beef , Woolworths Mini Rosa Tomatoes , Onions , Woolworths Raw Cashew Nuts, Woolworths Hass Avocado. Dîner: Red Table Wine , PnP Fresh Cream, All Gold Tomato & Onion Mix, Baby Spinach, Beef Steak (Lean Only Eaten), Woolworths Mozzarella, Cauliflower . plus...
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1758 kcal
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Exercice:
Yoga - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de StarRat
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