Journal de yana.zlata, 07 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2021
76,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 15,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2021:
1504 kcal Gras: 119,10g | Prot: 74,18g | Glu: 37,58g.   Déjeuner: Авокадо, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Бащинский Грудинка Украинская, Яйцо, Ybarra Оливковое Масло . Dîner: Almond Фундук Сушёный, Organic Milk Масло Сливочное, Мидии (Вареные или на Пару), Kuhne Бальзамический Соус, Ybarra Оливковое Масло , Помидоры, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Autre: Casademont Хамон Серрано, Mlekovita Сыр Плавленый Гауда , Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г). plus...
Perdant 6,0 kg par Semaine



     
 

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