Journal de Steve_cadiosucks_klose, 07 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2021
90,3 kg Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.    Reste à parcourir: 5,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2021:
1332 kcal Gras: 58,99g | Prot: 137,92g | Glu: 68,42g.   Petit Déjeuner: Mercury 100% Prime Whey. Déjeuner: Cucumber, Cheddar Cheese, Bokomo Provita Wholewheat, Avocados. Dîner: Pumpkin , Lettuce, Woolworths Portabellini Mushrooms, Cucumber (with Peel) , Red Sweet Pepper, Woolworths Portabellini Mushrooms, SPAR Baby Marrow, Baby Zucchini , Chicken Breast, Tomatoes, Avocados . Snacks/Autre: Biltong, Coca-Cola Coke Zero, Huletts Equisweet Sweetener, Coffee with Milk. plus...
3666 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,9 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Steve_cadiosucks_klose


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