Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2021
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78,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1682 kcal
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Gras: 62,13g | Prot: 102,51g | Glu: 119,75g.
Petit Déjeuner: No Name Fully Cooked Real Bacon Bits, Calavo Avocado, Philadelphia Smoked Salmon Cream Cheese Spread, Bagel, Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Nuun Nuun Active, Coffee. Déjeuner: Progresso Chicken Noodle with White Meat Chicken Soup, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Dîner: Black Pepper , Lemon Juice , Mixed Salad Greens, Beef or Meat Gravy, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/2" Fat, Prime Grade). Snacks/Autre: Zinfandel Wine, Roast Beef. plus...
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2453 kcal
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Exercice:
Rameur - 30 minutes, Squats - 4 minutes, Ménage - 1 heure, Yoga - 30 minutes, Repos - 13 heures et 56 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de brandylentz4
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