|
masakra
|
70,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 10,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1922 kcal
|
Gras: 65,26g | Prot: 49,48g | Glu: 283,38g.
Petit Déjeuner: Wawrzyniec Pasta Warzywna z Ciecierzycą, Pieprzem i Czarnuszką, Ogórek (ze Skórką), Piątnica Śmietana 18%, Delikate Twarożek Naturalny, Chleb Żytni ze Słonecznikiem. Déjeuner: Gellwe Kisiel, Jabłka. Dîner: Provitus Marchewka Zasmażana z Groszkiem, Pasta z Czerwonej Fasoli, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Autre: Heinz Fasolka w Sosie Pomidorowym, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Żytni ze Słonecznikiem. plus...
|
|
1788 kcal
|
Exercice:
Abdominaux - 7 minutes, Repos - 15 heures et 53 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Martadelka
|