Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2013
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89,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2628 kcal
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Gras: 105,95g | Prot: 109,14g | Glu: 302,96g.
Petit Déjeuner: Mars Mars Minis, salatgurke, mehrkornbrötchen, margarine, tomate, salami, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Déjeuner: ananas, baguette brötchen kaufland, Gut & Günstig Würzige Remoulade, hähnchenschnitzel, käse. Dîner: BackWerk Sennerfladen, Linessa Light Salami 1A, Linessa Streichzwerge Light Leberwurst Fein mit Schnittlauch, Räucherlachs, Lätta Halbfettmargarine, Zwiebelbrot, Gelbe Paprika. Snacks/Autre: Clementinen, Twix Twix Minis. plus...
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2851 kcal
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Exercice:
S - 40 minutes, Shopping - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 20 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Conduire - 40 minutes. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de kfle77
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