Journal de selena-sany, 08 févr. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2021

60,7 kg Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg. Reste à parcourir: 0,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 février 2021:

746 kcal

Gras: 29,54g | Prot: 31,43g | Glu: 97,93g. Petit Déjeuner: 咸菜, 煮鸡蛋, 油条. Déjeuner: 烤猪肉（只吃瘦肉）, 苹果（去皮）, 芦柑, 火腿肠, 炒香菇, 日本豆腐, 炒大白菜. Dîner: 香蕉. plus...

1639 kcal

Exercice: Épicerie - 1 heure, Keep-瘦腿 - 12 minutes, Repos - 14 heures et 48 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 5,6 kg par Semaine

6 supporteurs Encourager

Commentaires

Awesome drop!

07 févr. 21 par le membre: tlg28


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Historique de poids de selena-sany

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