Journal de socrates56, 05 nov. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2013
82 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 novembre 2013:
2283 kcal Gras: 101,11g | Prot: 83,34g | Glu: 232,74g.   Petit Déjeuner: Koopmans Fijne Cake, Jumbo Mueslibol. Déjeuner: Appels. Dîner: Duyvis Pinda's Gezouten, Chili Con Carne met Bonen (als Voorgerecht, uit Blik). Snacks/Autre: Rode Tafelwijn. plus...
2260 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de socrates56


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.